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Anti-Stress-Yoga - Anna Trökes

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 15.07.2019
DATEIGRÖSSE 7,96
ISBN 3451600943
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Anna Trökes
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Anti-Stress-Yoga “Anna Trökes erklärt, wie Stress ausgelöst wird und wie er sich auf alle Körpersysteme auswirkt. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yoga-Konzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen Stressforschung unterstützen uns darin, unser Denken und Fühlen so zu gestalten, dass es sich förderlich, heilsam und erweiternd auf unsere Lebensführung auswirkt. "Anti-Stress-Yoga" bietet somit vertiefende Informationen für Yoga-Lehrende sowie Yoga-Praktizierende, die mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe des Yoga wissen möchten.

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