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Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies - Sigrid Nesterenko

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 25.03.2019
DATEIGRÖSSE 8,64
ISBN 3944523326
SPRACHE DEUTSCH
AUTORIN/AUTORIN Sigrid Nesterenko
FORMAT: PDF EPUB MOBI
PREIS: KOSTENLOS

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Klappentext zu „Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies “Grüne Smoothies bewirken nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energielevel und eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes. Pflanzenstoffe, insbesondere in Form von grünen Smoothies, sind extrem gesund, das ist inzwischen Konsens auf dem ganzen Globus. "Fast Food at its best" - so oder ähnlich kann man grüne Smoothies auch bezeichnen. Denn sie sind nicht nur im Nu zubereitet, sondern wirken auch einer schleichenden Übersäuerung nebst zahlreichen gesundheitlichen Beschwerden entgegen. Gemüse und Kräuter kleinschneiden, Flüssigkeit hinzugießen, Mixer an: Fertig ist nach wenigen Minuten ein extrem gesundes "Fast Food".Fast alles, was der Körper an Vitalstoffen benötigt, steckt drin. Ja, es ist tatsächlich so, dass diese grünen Powerdrinks über einen unschlagbaren Mix an Nährstoffen verfügt, der seinesgleichen sucht und die meisten anderen gesunden Mahlzeiten und Nahrungsergänzungen um Längen schlägt. So können sie je nach Zutaten eine Wohltat für die schlanke Linie sein, die hierdurch zuverlässig und dauerhaft zum Vorschein kommt.Aber auch zahlreiche gesundheitliche Defizite wie chronische Erkrankungen wie Gicht oder Rheuma können spürbar gebessert oder der Knochenabbau bei Osteoporose gebremst werden.Das Allgemeinbefinden kann optimiert und Verdauungsstörungen abgemildert werden, Heißhungerattacken bei Adipositas gestoppt und eine gesunde Gewichtsreduktion in Gang gesetzt werden, Kreislaufstörungen abklingen und Heilprozesse bei vielen gesundheitlichen Beschwerden beschleunigt werden. Vorausgesetzt natürlich, man weiß um die notwendigen Zutaten, die dazu benötigt werden.Warum dies möglich ist, hängt nicht nur mit der geringeren Anzahl an Kalorien zusammen, sondern auch mit der Fähigkeit der Smoothies, den Körper zu entgiften und Schlacken und andere Schadstoffe aus dem Körper zu eskortieren. Diese unglaublichen Powerdrinks sind also nicht nur wahre Detox-Wunder, sondern geben Ihnen ein völlig... mehr neues Lebensgefühl, gleichzeitig wird der Körper wohlgeformt.Damit dies gelingt und es bei all dem vielen Grün nicht zu eintönig wird, ist Vielfalt gefragt. Denn grünes Smoothie ist nicht gleich grünes Smoothie. So kann man für jede Gelegenheit und mit dem "Gewusst Wie" der richtigen Zutaten viel Abwechslung in verschiedene Grüntöne, Geschmäcker und die Konsistenz bringen. Möchte man das Smoothie lieber trinken wie einen flüssigen Gemüsesaft oder möchte man es lieber löffeln wie eine herkömmliche Mahlzeit? Liebt man es etwas süßlich, sauer, herb oder pikant? All das und noch viel mehr ist einfach und nur eine Frage dessen, was reinkommt.Die Rezepte in diesem hilfreichen Smoothie-Buch sind bunt gemixt und trotzdem grün. So reicht das Rezeptangebot von Einsteiger-Smoothies über Smoothies mit Wasser, verschiedenen Teesorten, Mandel-, Hafer- oder Reismilch, Wildkräutersmoothies, pikanten Smoothies bis hin zu Smoothies mit Spirulina, Chiasamen, Matcha und Co. Die Zutaten sind wohlbedacht ausgewählt, nicht nur gesund und grün, sondern auch wohlschmeckend und anregend, zudem eigene Ideen einzubringen. Vergessen Sie Nahrungsergänzungsmittel, fragwürdige Schlankheitspillen oder Gelenkkapseln: Eine basenreiche Ernährungsweise in Form von grünen Smoothies sorgt für eine optimale Vitalstoffzufuhr mit Spurenelementen, Enzymen und zahlreichen Pflanzenstoffen. Dieses Buch ist Ihre Blaupause in ein neues und gesünderes Leben.... weniger

...n nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energielevel und eine allgemeine ... Schlank smoothies »-› PreisSuchmaschine.de ... ... Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies von Sigrid Nesterenko bei LovelyBooks (Sachbuch) Buch: Gesund und schlank mit basischen Smoothies - von Sigrid Nesterenko - (ERSA) - ISBN: 3944523326 - EAN: 9783944523323 Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies: Mit Detox-Smoothies Übersäuerung vorbeugen und chronische Beschwerden natürlich lindern - Mit leckeren Smoothie ... Grüne Smoothies bewirken nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energ ... Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies ... ... Grüne Smoothies bewirken nicht nur einen schnellen Gewichtsverlust, sondern verschaffen Ihnen ein spürbar erhöhtes Energielevel und eine allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes. Pflanzenstoffe, insbesondere in Form von grünen Smoothies, sind extrem gesund, das ist inzwischen Konsens auf dem ganzen Globus. "Fast Food at its best ... Gesund und Schlank mit Basischen Smoothies von Sigrid Nesterenko im Weltbild.at Bücher Shop versandkostenfrei kaufen. Reinklicken und zudem Bücher-Highlights entdecken! Auch als gesunder Zwischensnack eignet sich ein Smoothie - dann sollte er aber nicht mehr 200 kcal haben und wenig Obst enthalten. Wichtig ist außerdem, dass du den richtigen Smoothie mixt. Er sollte nämlich nicht nur Obst und Gemüse, sondern auch Zutaten enthalten, die sättigen. Hier sind einige Empfehlungen für Eiweißpulver die Sie gut in Smoothies mischen können. Es ist für jeden was dabei - vegan, laktosefrei, auf Sojabasis oder normal: Fette in Smoothies. Fett hat zwar einen schlechten Ruf, aber es gibt gesunde Fette die der Körper unbedingt braucht. Außerdem hilft Fett dabei, dass man sich satt fühlt. Basische Rezepte und Base...